Ideale Rahmenhöhe ermitteln

Welches Fahrrad passt zu Dir?

Egal, ob Du ein Mountainbike, Rennrad oder Citybike fahren möchtest. Es ist wichtig, die richtige Rahmengröße zu wählen. Eine zu kleine Rahmengröße kann zu einer unbequemen Sitzposition führen, während eine zu große Rahmengröße Schwierigkeiten bei der Kontrolle und dem Handling des Fahrrads verursachen kann.

Um die richtige Rahmengröße für dein Fahrrad zu bestimmen, solltest Du deine Körpergröße und Schrittlänge messen. Das geht am besten mit einem Buch. Ziehe deine Schuhe aus und halte das Buch waagrecht zwischen deine Beine bis hoch zum Schritt. Nun messe am besten mit einem Meterstab die Höhe vom Buchrücken bis zum Boden.

Es gibt verschiedene Methoden zur Berechnung. Nutze gerne die nachfolgenden Größencharts auf unserer Homepage, um einen Richtwert für deine Rahmenhöhe zu erhalten. Oder berechne die ideale Größe mittels einem fahrradspezifischen Faktor, der je Fahrradmodell unterschiedlich ist.

  • Hollandrad: 0,67
  • Rennrad/Gravelbike: 0,665
  • Trekkingrad: 0,66
  • Citybike: 0,66
  • Crossbike: 0,61
  • Mountainbike: 0,57

Beispielsberechnung anhand eines Mountainbikes: Die gemessene Schritthöhe ist 74 cm. Multipliziert mit dem Faktor 0,57 ergibt das einen Wert von 42,18 – also eine Rahmenhöhe von 42 cm.

Alle Methoden stellen einen gewissen Richtwert dar. Die individuellen Maße deines Körpers können von den Richtwerten abweichen. Am besten, Du lässt dich von deinem Fahrradspezialisten beraten. Wir helfen dir gerne dabei, die passende Fahrradgröße für dich zu berechnen.

Eines ist klar: Mit dem richtigen Bike und der idealen Fahrrad-Rahmengröße genießt du jeden Tripp, jeden Trail oder jede Tour.

MTB + E-MTB (Hardtail + Fullsuspension)
Körpergröße (cm)Rahmengröße in Zoll Reifengröße 27,5"Rahmengröße in Zoll Reifengröße 29"CUBE Rahmengrößeentspricht einer Sattelrohrlänge von ca. (cm)
150-15514"-XS35 - 36
155-16014 - 15"15"XS - S36 - 38
160-16515 - 16"15"S38 - 41
165-17016 - 17"17"M41 - 43
170-17517 - 18"17 - 19"M - L43 - 46
175-18018 - 19"19"L46 - 48
180-18519 - 20"19 - 21"L - XL48 - 53
185-19020 - 21"21"XL53 - 56
190-19521 - 22"21 - 23"XL - XXL56 - 58
195-20022 - 23"23"XXL58
Rennrad
Körpergröße (cm)Rahmengröße Rennrad (cm)Rahmengröße Triathlon (cm)CUBE Rahmengröße
150-15545 - 4744 - 46XS
155-16047 - 4946 - 48XS - S
160-16549 - 5147 - 49S
165-17051 - 5348 - 50S - M
170-17553 - 5550 - 52M
175-18055 - 5752 - 55M - L
180-18557 - 6055 - 57L
185-19060 - 6257 - 60L - XL
190-19562 - 6460 - 62XL
ab 195ab 64ab 62XL - XXL
Trekking + E-Trekking, Cross + E-Cross, Citybikes + E-City
Körpergröße (cm)CUBE Rahmengrößeentspricht einer Rahmengröße von ca. (cm)
150 - 155XS46
155 - 160XS - S46 - 48
160 - 165S - M48 - 50
165 - 170M50 - 52
170 - 175M - L52 - 55
175 - 180L55 - 58
180 - 185L - XL58 - 61
185 - 190XL61 - 63
190 - 195XL - XXL63 - 66
195 - 200XXLab 66
Kinderrad
Körpergröße (cm)Laufradgröße (Zoll)
85 - 9012"
90 - 10416"
104 - 11618"
116 - 12520"
125 - 13024"
130 - 14026"